吉祥手机网址：来历：大众号“野球帝”

　　上期内容中跟兄弟们共享了弱侧手控球操练

　　但控球仅仅弱侧手操练中一部分

　　更重要的是终结才能，毕竟最终目的是进球

　　很多惯用右手的人，左手除了换手运球根本成了铺排

　　更甭说左手上篮了，即便突了左路仍是得用右手出手

　　挨过火锅的兄弟都知道这种上篮多简单被盖

　　今天帝哥就给兄弟们共享弱侧手上篮的操练办法

　　首先在球场设置5个方位

　　弧顶一个，45度，底角各2个

　　然后开端上篮

　　整个操练过程，强侧手都不要触碰篮球

　　从第一个点动身，运球进步则继续下一个方位

　　不进则重复直至进步

　　第一组5个方位悉数挑篮上空心篮

　　第二组悉数擦篮板左侧

　　第三组悉数擦篮板右侧

　　3组悉数上完结束操练，全面的上篮视点操练

　　会使弱侧手上篮360度无死角！